A magas vérnyomás (hipertónia) korunk egyik legelterjedtebb krónikus betegsége, amely hosszú távon jelentősen növeli a szív- és érrendszeri megbetegedések, a stroke, valamint a vesekárosodás kockázatát. A probléma világszinten több száz millió embert érint, sokan pedig nincsenek is tudatában állapotuknak. A hipertónia korai felismerésében és követésében kulcsszerepe van a rendszeres, otthoni vérnyomásmérésnek – ehhez azonban elengedhetetlen a pontos mérési technika és a megbízható eszköz használata.

Helyes vérnyomásmérés lépésről lépésre

A vérnyomásmérés pontosságát számos tényező befolyásolhatja, ezért fontos, hogy minden mérés szabályosan történjen. A következő szempontok betartása segít a valós értékek meghatározásában az Egészségőr webáruház szakértői szerint:

• A mérést legalább 5 perces nyugalmi állapot után végezzük, csendes környezetben.
• A mérés előtti 30 percben kerüljük a koffeinfogyasztást, dohányzást és fizikai megterhelést.
• Üljünk egyenes háttal, lábainkat ne keresztezzük, a karunk legyen megtámasztva szívmagasságban.
• A mandzsettát a felkar középső részére helyezzük, megfelelő szorossággal.
• Legalább két mérést végezzünk egymás után, 1–2 perces szünettel, és az átlagértéket vegyük figyelembe.

A hipertónia felismerése és követése

A normál vérnyomásérték 120/80 Hgmm körül alakul. Hipertóniáról akkor beszélünk, ha a szisztolés érték tartósan ≥140 Hgmm, vagy a diasztolés érték ≥90 Hgmm. Fontos azonban megkülönböztetni az „orvosi rendelői” és az otthoni mérések közti különbséget: az ún. fehérköpeny-hatás miatt a rendelői értékek gyakran magasabbak.

A pontos otthoni mérések lehetőséget adnak a diagnózis megerősítésére, a gyógyszeres terápia hatékonyságának nyomon követésére, valamint a vérnyomás napi ingadozásának megfigyelésére.

Az Egészségőr webshopban akár a pénztári megtakarításunk terhére is megvásárolható OMRON készülékek legfőbb előnye az orvosi szintű pontosság. Ezek a készülékek kivétel nélkül klinikai validációval rendelkeznek a legmagasabb szintű pontosság érdekben, megfelelnek a nemzetközi szervezetek és klinikák nagyon szigorú követelményeinek. A szabadalmazott algoritmusnak köszönhetően a mandzsettafelfújás személyre szabott: a készülék a felhasználó vérnyomásához igazítja a mandzsetta felpumpálását és leeresztését, így gyorsabb és kevésbé fájdalmas a vérnyomásmérés. Egy úgynevezett Intelli Wrap mandzsetta felel a 360°-os érzékelésért, aminek köszönhetően a mérések még pontosabbak.

Egy is elég a családban

A készülék elkülönítve tárolja akár több családtag adatait és okostelefonos alkalmazással az eredmények könnyedén követhetők, megoszthatók akár az orvossal is. Mivel észleli a szabálytalan szívverést, további információt nyújthat a kardiovaszkuláris állapotról. A mesterséges intelligencia segítségével pedig felismeri a pulzus rendellenességeit is, így hozzájárulhat ahhoz, hogy a beteg időben orvosi ellátást kapjon.

Az interneten megvásárolt termékek személyesen is átvehetőek a budapesti szaküzletben, ahol patikakártyával is tudunk fizetni. Házhoz szállítás esetén erre nincs lehetőség, de ilyen esetben a termék árát az üzlet által kiállított számla segítségével lehet utólag elszámolni az egészségpénztárnál. Ehhez a megrendelés során a számlázási adatokat így adja meg a weboldalon: 

Név: Patika Egészségpénztár

Adószám: 18238949-1-41

Számlázási név: tag neve és tagi azonosítója

Számlázási cím: 1022 Budapest, Bimbó út 18.